Personlig träning
För PT, PT Youth, hemma- eller utomhusträning.
Mejla i ställetEtt enkelt första steg
Boka ett kostnadsfritt samtal på 15 minuter.
Vi går kort igenom vad du vill få hjälp med, hur det ser ut idag och vilket upplägg som kan vara en bra start. Du behöver inte ha bestämt dig i förväg.
1. Välj dag
2. Välj tid
3. Om dig
Detta är en bokningsförfrågan. Fredrik bekräftar tiden från umovetraining@gmail.com. Kalendern kopplas senare till Cal.com och Google Kalender för direktbokning.
Kommande direktbokning via Cal.com. När kalendern är ansluten till Google Kalender visas bara verkligt lediga tider och du får automatisk bekräftelse, påminnelse och länk för ombokning. All kontakt går via umovetraining@gmail.com.
Redan bokat? Ändra eller avboka här.
PT Bootcamp
För gruppanpassad träning, bootcamp eller en egen grupp.
Mejla i ställetFöretagsträning
För ett enstaka pass, en period eller ett långsiktigt upplägg.
Mejla i ställetFöreläsning
För föräldrar, skolor, pedagoger, föreningar och bransch.
Mejla i ställetSå fungerar det
Kort, tydligt och utan krav.
Samtalet tar cirka 15 minuter.
Du berättar om mål, nuläge och de frågor du vill få svar på.
Efter samtalet vet du vilket nästa steg som är relevant — eller om Umove inte är rätt för dig.
Vill du tänka igenom behovet först?
Gör en kort check-in och få ett vägledande förslag innan du hör av dig.