Vid kontakt
Prova på
Ett fristående grupppass med tydligt tema och anpassningar för olika nivåer.
Gruppstorlek och plats bestäms tillsammans.
Fråga om paketet Till startsidan
Energi, lagkänsla och progression
PT Bootcamp
Personlig gruppträning för 4–8 personer, främst utomhus, där naturen blir en del av träningen. Mer genomtänkt än vanlig gruppträning, mer socialt än individuell PT.
För kompisgäng, arbetsgrupper eller andra grupper som vill träna tillsammans.
Boka kostnadsfritt samtal
15 minuter · Vi går igenom behov, frågor och nästa steg.
Välj en start
Enkelt att hitta rätt nivå.
Börja med det som passar nu. Upplägget kan justeras när behov och vardag förändras.
Vid kontakt
Period
En serie pass med progression och gemensamt mål.
Antal veckor och pass bekräftas i offerten.
Fråga om paketetVid kontakt
Egen grupp
Ett skräddarsytt upplägg för en befintlig grupp.
Innehåll anpassas efter gruppens erfarenhet och förutsättningar.
Fråga om paketetFaktura enligt överenskommelse och kostnadsfri avbokning fram till 24 timmar före passet. Se priser, betalning & avbokning.
Så går det till
Tre lätta steg.
Du behöver inte ha allt klart. Vi börjar där du är och gör nästa steg tydligt.
01
olika nivåer men ett gemensamt mål
02
skalbara pass och tydlig progression
03
starkare grupp och mer rörelseglädje
Första steget är enkelt
Berätta vad du vill få i rörelse.
Boka kostnadsfritt samtal
15 minuter · Förutsättningslöst och utan krav på beslut.